晚上睡觉时间依然是每晚11-12点左右,极少的时候是1点以后。但是不管我晚上睡多晚或者多早?为什么第二天醒来的时间都是早上7点左右,甚至有越来越早的趋势发展?最近甚至有早上5-6点就醒了?只能强制自己睡到七八点再起,中午的时候再补觉了。